运球的精髓!玩好这些套路一步过人不是梦!

运球的精髓!玩好这些套路一步过人不是梦!

  来源:公众号“狂迷篮球”

  喜欢各类球星的兄弟

  自然要懂得球星的一些招数

  不要以为超巨的步伐我们无法企及

  今天就给大家带来一些巨星的招牌过人

  除了模仿

  你还要用心悟出其中的精髓

  艾弗森招牌过人

  速度变化:由慢到快

  变向幅度大于普通变向

  变向之前将球拉至膝盖外侧

  帕克招牌过人

  背后和变向球都要低于膝盖

  突破时贴着防守

  保罗招牌过人

  虚晃影响防守预判

  动作逼真令防守重心坐实

  过人时必须加速

  罗斯招牌过人

  运球要用力,过人要加速

  诺维茨基招牌过人

  胯下后撤步,快速撤回原位

  德隆威廉姆斯招牌过人

  胯下不换手,另一支手挡住防守以便转身

  贴人转身

  重心降低,运球有力,贴人转身

  贴人转身,快速撤步,变向过人

(责编:大黑牛)
3X3黄金联赛

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